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  泊伊秀美白护肤小窍门:让你在夏季巧做白美人

  
  关键词:美白护肤    夏季保养    泊伊秀美白        来源:寻医问药网
  
  导读:爱美的MM们一定都知道,美白是一个漫长的过程,需要你一直坚持。而且美白的效果也不是一朝一夕就能呈现出来的,接下来,不妨和泊伊秀美白小编一起来看看美白+美容的小窍门和方法,为你解决如何美白的疑问。
  

                                     泊伊秀美白护肤小窍门:让你在夏季巧做白美人


  美白护肤小窍门:让你在夏季巧做白美人
  
  tips1柠檬水美白策略:
  
  水是美容天然产物中不可置疑的产品,MM们在早上醒来的时候,可以空腹喝一杯温开水,促进肠胃的蠕动。还可以在温水中加入柠檬水,柠檬中含有大量的维C,帮助肌肤抗氧化,防衰老,还可以轻轻松松达到美白的效果。
  
  tips2维生素C要多多补充美白策略:
  
  刚刚说了柠檬中含有大量的维生素C,维C可以起到美白的效果。还有很多事物中包含大量的美白化合物,例如:黄瓜、草莓、西红柿、桔子等,它们都能有效去除黑色素,让美白的功效更为明显。
  
  tips3睡前的美白面膜美白策略:
  
  MM都知道黄瓜面膜可以补水,岂知它也暗藏着美白的功效。在临睡之前,将黄瓜片切成薄块,将其放入滴有美白精油的水中,浸泡几分钟之后即可直接敷于面部,让保湿补水和美白美容合二为一,MM们再也不用担心干燥和黑色素了!
  
  tips4醋、盐美白美白策略:
  
  醋+盐用来美白,其美容美白的功能十分强大。把醋和盐用水溶解,比例是大概水:白醋:盐=9:3:1,将调和的溶液把毛巾稍微浸湿,轻轻擦在脸上,早晚各一次。短短一个月之内,你将会看见明显的效果,还可以让痘痘消失不见!
  
  相关资讯:了解帮你润肺美白去皱的美容养生食物
  
  用过了各种各样的护肤品,但是肌肤总是感到干燥,不够水润。那么就要考虑一下自己的护肤方法了。中国有句老话叫做药补不如食补,跟随小编一起来学习几道润肺去皱,养颜、补水美白的养生食物。
  
  白果杏仁美肤汤
  
  原料:
  
  白果(银杏果)、杏仁、猪皮。
  
  调料:
  
  姜、盐、葱、八角、黄酒各适量。
  
  做法:
  
  1、白果去皮心,备用。甜杏仁洗净、姜切片,葱切段备用;
  
  2、将猪皮片去脂肪,洗净去毛,用开水加花椒、八角焯一下;
  
  3、捞出晾凉;
  
  4、猪皮切成短条;
  
  5、将白果、杏仁、猪皮放入锅中,加水(水是猪皮的五倍);
  
  6、煮沸后撇去浮沫等油花;
  
  7、然后放黄酒,加盖在旺火上烧开;
  
  8、然后用温火炖半小时,加入精盐调味;
  
  9、淋少许麻油,撒上葱花即可;
  
  银杏的食用:
  
  白果,养生延年,银杏在宋代被列为皇家贡品。日本人有每日食用白果的习惯。西方人圣诞节必备白果。就食用方式来看,银杏主要有炒食、烤食、煮食、配菜、糕点、蜜饯、罐头、饮料和酒类。
  
  但食用白果的用量和食法不当,会引起中毒。(主要指食量过大的情况)为了预防银杏中毒,熟食、少食是其根本方法。生食(去壳、膜心)成人掌握在5~7粒,小儿根据年龄体重每次2~5粒,隔4小时后可再服用。生食一定去壳去红软膜、去心(胚芽)。若熟食,每次20~30粒为宜,如去壳、去红软膜、去胚煮食,即使剂量大一些,也是不会发生中毒的。
  
  甜杏仁是一种健康食品,适量食用不仅可以有效控制人体内胆固醇的含量,还能显著降低心脏病和多种慢性病的发病危险。素食者食用甜杏仁可以及时补充蛋白质、微量元素和维生素,例如铁、锌及维生素E。甜杏仁中所含的脂肪是健康人士所必需的,是一种对心脏有益的高不饱和脂肪。
  
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       泊伊秀美白护肤小窍门:让你在夏季巧做白美人


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